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	<title>Bolleinpentola.it&#187; Contorni &#8211; bolleinpentola.it</title>
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	<description>Ricette nazionali ed internazionali facili e veloci da preparare</description>
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		<title>Insalata di lattuga con barbabietole</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Sep 2010 10:00:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eleonora Tignò</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Se desiderate un piatto leggero, per non appesantirvi, o se siete amanti della lattuga o lo siete diventati perché i kili di troppo vi hanno stufato, allora un piatto semplice e consigliato è una ricca insalata di lattuga e barbabietole.
La lattuga è coltivata nell’area del Mediterraneo da oltre 5 mila anni ed era già conosciuta [...]]]></description>
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		<title>Prepariamo le melanzane alla pizzaiola</title>
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		<pubDate>Mon, 30 Aug 2010 11:30:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Veronica Salamone</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Originaria dall&#8217;India, la melanzana è stata introdotta in Europa dagli Arabi. Può avere forma più o meno allungata, talvolta ricurva come la violetta di Napoli, o tondeggiante. La più comune ha colore viola scuro, una varietà a polpa più morbida è invece viola chiaro; vi sono poi la varietà viola chiaro tendente al lilla, come [...]]]></description>
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		<title>Prepariamo l&#8217;insalata di pollo</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 09:48:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Veronica Salamone</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Il pollo è abitualmente consumato ogni settimana dall&#8217;82% delle famiglie italiane che lo apprezzano per la resa, il costo contenuto e la cottura rapida. Si deve tuttavia badare che gli animali non siano allevati in batteria, con mangimi contenenti estrogeni, ma siano allevati in modo da potersi nutrire naturalmente.
Si tratta in genere di animali piuttosto [...]]]></description>
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		<title>Caponata al forno: per gli amanti della cucina salutare</title>
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		<pubDate>Wed, 30 Jun 2010 17:58:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Veronica Salamone</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La caponata è probabilmente uno dei più conosciuti antipasti siciliani. La ricetta originale, che prevede la frittura di ogni singolo ortaggio, è sicuramente molto buona, ma adatta soprattutto per il periodo invernale o per un&#8217;occasione speciale, in quanto un piatto così elaborato  potrebbe diventare molto difficile da digerire e molto calorico.
Se però non volete rinunciare [...]]]></description>
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		<title>Prepariamo la crema di carciofi</title>
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		<pubDate>Wed, 31 Mar 2010 10:40:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Silvia Catania</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Con l&#8217;avvicinarsi delle festività pasquali un tocco di  fantasia a tavola è sempre gradito, proviamo quindi a preparare insieme la crema di carciofi, approfittando della bontà dei questo ingrediente di stagione.
La crema può essere utilizzata per condire la pasta, per bagnare dei crostini di pane o semplicemente come contorno ad un secondo piatto.
Le dosi indicate [...]]]></description>
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		<title>Prepariamo insieme la crema di zucca</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Feb 2010 10:52:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Silvia Catania</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ottima come condimento per i primi piatti e per la pizza bianca, la crema di zucca è gustosissima anche se servita con dei crostini di pane abbrustoliti.
La preparazione di questa buonissima crema richiede poco tempo, realizzarla non è laborioso e il risultato è garantito..
Ecco gli ingredienti che occorrono:

1 Kg di zucca rossa
30 gr di burro
20 [...]]]></description>
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		<title>Un piatto leggero ed invitante: le verdure grigliate</title>
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		<pubDate>Mon, 04 Jan 2010 12:30:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Silvia Catania</dc:creator>
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		<description><![CDATA[I pranzi e le cene durante queste feste, si sa, sono interminabili e lasciano un profondo senso di pesantezza. Per questo voglio illustrarvi una pietanza che potrà aiutarvi ad iniziare l&#8217;anno nuovo con gusto e con una sana ed equilibrata dieta, parliamo della ricetta delle verdure grigliate.
Il mix di verdure che vi propongo è puramente [...]]]></description>
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		<title>Pranzo di Natale o cena di Natale: idee originali</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Dec 2009 14:12:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Silvia Catania</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Sono davvero pochi i giorni che ci separano dalla Vigilia natalizia, il tempo che ci resta per realizzare una cena e/o un pranzo tradizionalmente abbondante è minimo, dobbiamo dunque sfruttarlo al meglio!
Oggi voglio quindi darvi alcune idee per variare sul vostro menù di Natale e qualche utile consiglio per gli addobbi a tavola.
Prima di tutto [...]]]></description>
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